園藝療法與五感植物
園藝療法是一種通過接觸自然、參與園藝活動(dòng)來促進(jìn)身心健康的方法。它利用植物的視覺、嗅覺、觸覺、聽覺和味覺等特性，幫助人們緩解壓力、改善情緒、提高生活質(zhì)量。以下是針對(duì)五感的植物推薦列表：
視覺植物
- 名稱：向日葵
- 特點(diǎn)：大而鮮艷的花朵，能夠帶來陽光般的心情。
- 名稱：紫羅蘭
- 特點(diǎn)：小巧精致的紫色花朵，給人以寧靜和平靜的感覺。
- 名稱：銀葉菊
- 特點(diǎn)：銀白色的葉子，反射光線，增加空間的明亮度。
嗅覺植物
- 名稱：薰衣草
- 名稱：薄荷
- 特點(diǎn)：清涼的香味，提神醒腦，緩解疲勞。
- 名稱：茉莉
- 特點(diǎn)：甜美的花香，能夠提升情緒，減輕焦慮。
觸覺植物
- 名稱：天鵝絨竹芋
- 特點(diǎn)：葉片表面柔軟如天鵝絨，觸感舒適。
- 名稱：多肉植物
- 特點(diǎn)：厚實(shí)多汁的葉片，手感圓潤。
- 名稱：鐵線蕨
- 特點(diǎn)：細(xì)長柔軟的葉片，觸摸時(shí)有絲綢般的質(zhì)感。
聽覺植物
- 名稱：竹子
- 特點(diǎn)：風(fēng)中搖曳的竹葉發(fā)出沙沙聲，營造出寧靜的氛圍。
- 名稱：麥稈菊
- 特點(diǎn)：干燥后的莖稈在風(fēng)中摩擦，產(chǎn)生悅耳的聲音。
- 名稱：蘆葦
- 特點(diǎn)：高大的蘆葦在風(fēng)中搖擺，發(fā)出自然的聲響。
味覺植物
- 名稱：薄荷
- 名稱：迷迭香
- 特點(diǎn)：具有獨(dú)特的香氣，可用于烹飪，增添風(fēng)味。
- 名稱：檸檬香蜂草
- 特點(diǎn)：帶有檸檬香味，可用于制作茶飲或調(diào)味品。
總結(jié)
通過選擇適合五感的植物，園藝療法可以更全面地促進(jìn)身心健康。無論是視覺上的愉悅、嗅覺上的放松、觸覺上的舒適、聽覺上的寧靜還是味覺上的享受，這些植物都能為人們的生活帶來積極的影響。希望這份列表能幫助你在園藝活動(dòng)中找到最適合自己的植物，享受自然帶來的美好。
小編為大家推薦一些常用的園藝花草品種，未竟事宜，敬請(qǐng)電訊。
彩葉植物
1、日本紅楓 （春季紅 2~5米高）
2、中國紅楓 （三季紅 2~5米高）
3.美國紅楓 （大喬木10~40米）
藤本植物
1.阿知紫藤
2.熊野紫藤
3.八重黑龍紫藤
4.安了寺紫藤
松柏類植物
1、刺松
2、圓柏
3、黑松
4、五針?biāo)?/a>
5、鉛筆柏
水生植物
1.蘆葦苗
2.荷花苗
3.水菖蒲
4.梭魚草
竹類植物
1.青竹
2.黃槽竹
3.耐寒竹
4.紫竹
5.金鑲玉竹
大喬木行道樹類
1.法桐 （世界級(jí)的行道樹）
2.垂柳 （生長快，樹冠濃密，綠期長，耐寒）
3.樸樹 （鄉(xiāng)土樹種）
4.白玉蘭 （春花）
5.烏桕 （秋葉）
草坪草類植物
1.百慕大種子
2.早熟禾種子
3.高羊茅種子
4.剪股穎種子
5.馬尼拉草坪
6.果嶺草種子
7.黑麥草種子
花草類植物
1.金盞菊種子
2.石竹種子（可代替草坪的花卉，適宜密植，耐熱耐旱）
3.格?；ǚN子 （純潔樸素的野花系列，好養(yǎng)好看）
4.矢車菊種子
5.雛菊種子
6.福祿考種子
7.含羞草種子 （奇異植物，會(huì)動(dòng)的植物）
8.黑心菊種子 （狀若葵花，黑心黃花）
9.金雞菊種子（金雞菊是一種耐旱、耐鹽的多年生草本植物，以其明亮的黃色花朵和豐富的藥用價(jià)值而受到歡迎）
10.矢車菊種子（矢車菊是一種原產(chǎn)于地中海地區(qū)的多年生草本植物，花朵優(yōu)雅精致，顏色豐富多樣，常被用于花壇和花籃的裝飾）
